​Apakah MEDITASI itu adalalah mengosongkan pikiran..? He..he..hee..
Nah, sekarang saya tanya, Apakah Anda bisa mengosongkan pikiran ? 
Tidak bisa bukan ?? 
Siapa atau apa sesungguhnya yang berkeinginan untuk mengosongkan pikiran ? 
Bukankah keinginan untuk mengosongkan pikiran juga datang dari pikiran ? 
Bagaimana mungkin pikiran bisa dikosongkan oleh pikiran ? 
Jadi Anda tidak bisa mengosongkan pikiran. ~> Melainkan setiap gerak pikiran perlu dipahami, perlu disadari, perlu diamati terus menerus dari saat ke saat. 
Pikiran yang disadari terus-menerus ketika ia muncul akan berhenti dengan sendirinya, bukan dipaksa berhenti.
Saat berTAFAKUR atau berMEDITASI, Fikiran kita fokuskan pada suatu object. ~>  Objek itu bisa berupa nafas, objek pendengaran, rasa-perasaan tubuh, mantra, katakata suci, dll.
Ada 2 tujuan utama MEDITASI, hal ini terkait dengan TITIK FOKUS pengarahan kekuatan kesadaran saat MEDITASI :
– VERTIKAL TRANSENDENTAL, 

untuk peningkatan spiritualitas atau mendekat kepada Allah. 
ISLAM menyebutnya dengan ZIKRULLAH.
– HORISONTAL 

untuk peningkatan Taraf kehidupan di dunia, bisa untuk peningkatan kesehatan, keharmonisan rumah tangga, peningkatan penghasilan, karir, bisnis, dll. 
Dalam tradisi TASAWUF disebut  dengan DOA & WIRID
Dalam MEDITASI VERTIKAL TRANSENDENTAL, kita melakukan MEDITASI tanpa pamrih… Murni untuk pemurnian diri dan peningkatan spiritual. ~> Jadi setitikpun tidak boleh terkontaminasi oleh debu duniawi. 
Dalam MEDITASI HORISONTAL, kita memang memohon diturunkannya karunia serta anugerah sebagai bekal hidup kita di dunia. 
Dan dalam kesempatan kali ini, yang saya bagi adalah tekhnik meditasi ke 2 yang bertujuan untuk memohon anugerah serta rahmat terkait dengan bekal hidup kita di dunia.
KUN FAYAKUN TAFAKUR (KFT), Rahasia Mewujudkan Impian adalah tekhnik Hipnotic Goal Setting yang dilakukan di dalam Getaran 

Gelombang Frekwensi Kun Fa Yakun.
Point penting yang perlu difahami sebelum anda melakukan tekhnik ini adalah :
1. Kekuatan NIAT (The Power of Intention) 
Rasulullah SAW bersabda:

“Sesungguhnya setiap amal perbuatan tergantung pada niatnya. Dan sesungguhnya setiap orang (akan dibalas) sesuai dengan niatnya….” (HR. al-Bukhāriy dan Muslim)
Bahkan baru berNIAT saja, sudah ada nilainya.
Imam Bukhari meletakkan hadits ini di dalam Kitab Al Iman. 

“Maka barangsiapa yang bercita-cita hendak mengerjakan kebaikan tetapi belum mengamalkannya, Allah mencatat bagi orang tersebut di sisi-Nya dengan kebaikan yang sempurna.” (MuttafAqun alaih) 
Intensi saja sudah mampu menggetarkan energi dan informasi
“Kesadaran, perhatian, pikiran, kepedulian, dan niat menciptakan energi, sedangkan intensi membawa transformasi energi tersebut.

2. “You are what you think” 

(anda adalah apa yang anda pikirkan). 
Semua peristiwa dan kejadian yang terjadi di dunia anda, anda terlibat di dalamnya sebagai penyebabnya. 
Atau sederhananya, anda adalah pencipta dunia anda. ~> Segala sesuatu yang terjadi di kehidupan anda, adalah cermin dari apa yang ada di dalam diri anda. Tepatnya cermin dari Pikiran Bawah Sadar anda.
Setelah memahami ini, maka bukankah sebaiknya kita mencerminkan yang baik-baik saja bukan..?

3. The Power of Belief.
Keyakinan ini letaknya di dalam pikiran bawah sadar. Dan bukan di pikiran sadar anda. 
Anda boleh saja punya pikiran yang positif dan bahkan berteriak seribu kali bahwa anda adalah orang yang sukses dan kaya raya. Akan tetapi bila hati kecil anda berkata yang sebaliknya. Maka Suara yang terbit dari hati kecil anda-lah yang muncul sebagai pemenangnya. Dan menciptakan keadaan yang sesuai dengan yang dikatakannya. 
Suara Hati Kecil anda itulah BELIEF yang ada di alam bawah sadar anda.
Keyakinan anda menciptakan kenyataan, bila anda yakin hasilnya baik. Maka kebaikanlah yang terjadi, tetapi bila suara hati kecil anda yang merupakan kepanjangan lidah dari Belief anda menyatakan bahwa hasilnya buruk. Maka buruk jugalah hasilnya.
Nah, dengan tekhnik KUN FAYAKUN TAFAKUR (KFT) ini, kita akan menginstal Keyakinan Yang Positif ke dalam pikiran bawah sadar kita. Sehingga Positive Thinking selaras dengan Positive Feeling, Pikiran sadar dan pikiran bawah sadar bekerja sama secara harmonis menumbuhkan Keyakinan Yang kuat di dalam diri kita.
4. Vibrasi Hati Nurani (Qolbu)
Jantung dalam bahasa Arab disebut Qolbu. 
Dan dalam penelitian terbaru telah terbukti bahwa di dalam jantung kita juga terdapat Sel-sel neuron sebagaimana yang ada di otak. 
Ini artinya Jantung kita dengan mekanismenya tersendiri adalah juga suatu pusat dari kecerdasan kita dan dalam hal ini adalah kecerdasan Emosi atau EQ.
Kecerdasan emosi adalah bentuk kecerdasan yang berkaitan dengan sisi kehidupan emosi, seperti kemampuan untuk menghargai dan mengelola emosi diri dan orang lain, untuk memotivasi diri seseorang dan mengekang impuls, dan untuk mengatasi hubungan interpersonal secara efektif.
Manusia diciptakan dengan dianugerahi kelebihan dibanding makhluk lainnya, yaitu adanya cipta, rasa dan karsa. Dari ke 3 kelebihan tadi masing-masing bisa dikembangkan ke dalam potensi-potensi. 
Potensi yang bersumber dari CIPTA, yaitu potensi intelektual atau intelectual quotient (IQ). 
Potensi dari RASA, yakni potensi emosional atau emosional quotinet (EQ) 
Potensi SPIRITUAL (SQ). 
Sedangkan potensi yang bersumber dari KARSA, adalah potensi ketahanan mental atau adversity quotient (AQ) 
Potensi DAYA KEHENDAK atau vokasional quotient (VQ).
Hati atau jantung manusia bagaikan sebuah tabung resonansi gitar. ~> Setiap kita berbuat sesuatu, baik pada taraf berpikir maupun berbuat, selalu terjadi getaran di hati kita. Getaran tersebut bisa kasar, bisa juga lembut. Dapat bergetar karena bahagia, karena rindu maupun karena marah atau bersedih.
Pada dasarnya manusia dalah mahluk yg terdiri dari 3 bagian penting yaitu :

– Mind, 

– Body, 

– Soul 
dan E Motion (Energy in Motion / Energi yang Bergerak) merupakan BAHAN BAKAR untuk menyelaraskan dari system tersebut. 
Jadi yang namanya EMOSI itu adalah “Bagian terpenting” dari kehidupan manusia.
Semua benda di sekitar kita merespon getaran yang kita keluarkan. 
Getaran dan vibrasi dari marah, benci, kegelisahan, kekacauan, stress, tertekan, akan mengakibatkan respon ‘rusak’ bagi benda di sekitar kita.
Pancaran gelombang pikiran yang berasal dari otak yang masih lemah, akan menjadi berlipat kali lebih kuat ketika getarannya sudah diresonansikan ke jantung. 
Hal ini karena kuat medan jantung berlipat-lipat kali lebih besar dibandingkan otak. Sehingga seperti masuk ke dalam amplifier saja layaknya. Dan kemudian bisa menebar keluar dirinya.
Dalam penelitian di Institute of Heart Math, Kuatnya Medan Elektromagnetik yang muncul dari getaran jantung seseorang bisa digambarkan

 

Radiasinya bisa diukur sampai jarak 1 meter lebih dari tubuhnya. Sehingga, bisa mengimbas kepada orang-orang yang berada di dekatnya. 
Inilah penjelasannya, kenapa berdekatan dengan orang yang emosional, Anda akan ikut-ikutan emosional. 
Dan berdekatan dengan orang-orang yang sabar, Anda akan terimbas menjadi sabar pula. 
Itu menyatakan bhw getaran jantung (Qalb) Anda teresonansi oleh getaran jantung (Qalb) seseorang yang ada di dekat Anda itu.

5. The Power of Self Image
Apapun yang anda katakan setelah kata “ Saya……” adalah mendefinisikan diri anda. Anda menciptakan diri sendiri dengan cara anda menggambarkan diri anda sendiri. 
Bertanyalah kepada diri sendiri, 

“ Siapakah saya ?” dan perhatikan jawaban anda. Itulah yang anda ciptakan. 
Ubahlah jawaban anda dan gambaran diri anda akan berubah.

PRAKTEK KUN FAYAKUN TAFAKUR (KFT)
● Langkah Pertama
Putuskan dengan tegas apa yang ingin anda capai. Apa target yang ingin anda raih..? 
Gunakan pertimbangan akal rasional anda dalam menentukan target. Tidak terlampau tinggi sehingga mustahil untuk diraih, dan juga tidak terlampau rendah sehingga membuat anda malas untuk meraihnya. 
Definisikan impian anda. 
Mendefinisikan impian artinya memberikan batasan atau standar akan impian yang hendak dicapai. Kemudian tentukan target waktunya.

● Langkah Kedua
Tuliskan Tujuan anda tersebut ke dalam selembar kertas dan baca berulang-ulang sampai anda hafal.

● Langkah Ketiga  

PRAKTEK KUN FAYAKUN TAFAKUR (KFT)
TATA CARA MEDITASI  : 
Silahkan ambil posisi yang paling nyaman untuk anda, bisa sambil duduk di atas kursi, ataupun duduk bersila di atas lantai.
Tarik nafas yang panjang dengan perlahan dan hembuskan nafas dengan perlahan, lakukan senyaman mungkin dan seRileeks mungkin. lakukan 3 kali…
Pejamkan Mata anda.. 

Dan rasakan rileksasi yang ada di kedua kelopak mata anda…
Sekarang, Niatkan dg seizin Allah..  izinkan tubuh dan fikiran anda menjadi rileks….
Rasakan setiap tarikan dan hembusan nafas anda membuat diri anda….semakin rileks… semakin nyaman..semakin santai..
Kemudian ingat kembali kenikmatan dan kebahagiaan hidup yang telah Allah berikan di hidup ini, sambil tersenyum:) penuh rasa Syukur. 
Bila anda muslim, Ucapkan “ALHAMDULILLAH” berulang-ulang kali.
Hadirkan juga berbagai pengalaman pahit dimasa lalu dan mari melihatnya dari sudut pandang positif, ambil hikmahnya, sambil tetap tersenyum:), dan bersyukur.
Hadirkan juga wajah orang-orang yang dibenci atau yang mempunyai permusuhan dengan diri kita, kemudian tersenyumlah:) sambil mengatakan dalam hati “aku memakluminya dan aku memaafkanmu” Sekarang..
Baca kembali IMPIAN yang telah anda tulis di selembar kertas tadi. ~> Gunakan Imajinasi anda, dan RASAKAN serta BAYANGKAN impian anda, lakukan hal itu sehidup mungkin. 
Seolah-oleh impian anda sudah terjadi dan terwujud sekarang juga..
Rasakan bahagianya, kemudian lipatkan gandakan Rasa bahagia tsb lebih besar daripada sebelumnya.
Sebarkan Rasa Bahagia itu ke segenap sel yang ada di tubuh anda. Rasakan Rasa bahagia itu menyelimuti diri anda.
Rasakan dan bayangkan Diri anda diliputi oleh Cahaya Bahagia yang sangat terang benderang.
Sementara anda tenggelam di dalam lautan Rasa Bahagia, fokuskan pengamatan anda ke pernafasan anda. 
Rasakan keluar masuknya udara di ujung hidung anda. dan rasakan betapa semakin lama pernafasan anda semakin perlahan dan semakin lembut, serta rasakan pula tubuh serta fikiran anda semakin rileks, hening dan jernih…..
Untuk sementara waktu, nikmatilah suasana bahagia di dalam MEDITASI anda tersebut…. 
Bagi yang Muslim, di saat seperti ini saya sarankan untuk membaca kalimat ini sebanyak-banyaknya : 
” Subhanallah wa bihamdihi subhanallahil adzim ”
Setelah di rasa cukup, biasanya ditandai dengan helaan nafas lega. 
Maka akhiri sesi MEDITASI anda.
Lakukan MEDITASI ini selama kurang lebih antara 15 s/d 20 menit setiap harinya. 
Soal waktunya, terserah anda. 

Kapanpun saja anda merasa senggang dan waktu anda longgar, lakukanlah MEDITASI ini. Dan sebaiknya dijadwal, sehingga anda dapat melakukannya secara teratur.
Dan bila impian anda ini terkait dengan Target Jangka Pendek. Misalnya untuk target dalam kisaran jangka waktu 30 hari. Maka sebelum anda melakukan tekhnik ini. 
Catat kondisi anda saat ini, untuk dibandingkan dengan perkembangan anda nantinya. Dan lakukan MEDITASI ini secara rutin selama 30 hari.
Dan bila ini terkait dengan target jangka panjang, di atas 2 bulan umpamanya. maka jangan melakukan meditasi ini secara terus menerus selama 2 bulan. 
Tetapi lakukan sistem periodik. Dalam satu minggu, 6 hari MEDITASI KFT dan satu hari libur. Misalnya 6 Hari MEDITASI ini. Dan satu hari selanjutnya lakukan MEDITASI TRANSENDENTAL yang murni untuk peningkatan spiritual. 
Dan lupakan semuanya, fokus saja pada peningkatan spiritual anda. Atau boleh juga dalam masa yang 1 hari ini, anda isi dengan kegiatan-kegiatan yang lain, entah itu rekreasi, atau aktifitas rutin sehari-hari. Dan liburkan meditasi KFT. Baru besok harinya, kita mulai lagi MEDITASI KFT ini.
Satu hal lagi yang perlu di ingat. 

Anda hanya boleh memenuhi hati dan fikiran anda dengan impian anda ini saat MEDITASI saja. 
Dan setelah MEDITASI , lupakan semuanya dan larutkan diri anda dengan kegiatan rutin sehari-hari anda. 
Lakukan tindakan-tindakan yang Riil dan nyata untuk mewujudkan impian anda. 
Bekerjalah dengan giat..!!
Jangan jadi seorang pengkhayal Tingkat Dewa yang hanya mau bermimpi tanpa melakukan action ataupun tindakan apapun..!!  
Itu namanya bukan Bermimpi, tetapi Berkhayal.. he..he..hee
Akhir kata, selamat mewujudkan impian anda. Semoga anda semua meraih kesuksesan dengan apapun yang menjadi impian anda. 
Dan bila anda mempunyai perkembangan yang cukup berarti… Alhamdulillah
Okey, salam sukses untuk anda semua.

Salam persaudaraan
Output dari berTAFAKUR atau berMEDITASI (MElihat DIri TAnpa SIsi) adalah suatu PENCERAHAN didalam HATI, yaitu berupa HIKMAH atau KEYAKINAN ILLAHIYAH yang memudahkan kita untuk TAAT melaksanakan aturan main yang ditetapkan Allah dan Rasul-NYA.
AKAL tanpa bimbingan ALQURAN tertipu.. 
ALQURAN tanpa AKAL lumpuh..
Berzikir artinya mengingat Allah dalam setiap waktu dan keadaan
Orang yg selalu berzikir akan dekat dg Tuhannya.
Berzikir dapat dilakukan dg cara TADABBUR (merenungkan ciptaan) dan TAFAKUR (memikirkan proses kejadian alam dan segala peristiwa yang terjadi didalamnya).
TAFAKUR adalah selalu mengingat Allah dan mengingat kehidupan akhirat.
Intinya adalah konsentrasi,  bernafas bersamaan dg membaca SUBHANALLAH, misalnya dalam hati, sebagai cara meningkatkan kejernihan, ketajaman akal pikiran, perasaan dalam beriman dan bertakwa kepada Allah Ta’ala.. ~> Merupakan upaya ibadah dan menghambakan diri hanya kepada Allah Ta’ala semata.
MEDITASI merupakan tehnik konsentrasi pernafasan.
MEDITASI adalah pemusatan pikiran secara positif terhadap apa yg terjadi ( merenung = TAFAKUR ).
Ketika MEDITASI memperhatikan organ tubuh, maka memperhatikan itu perlu konsentrasi ..~> Hasilnya adalah RELAKSASI ( seperti mau tidur )
Memperhatikan kata kunci seperti mau tidur ~> maka hasil MEDITASI adalah integrasi, koordinasi semua pusat cakram (CAKRA ~> ada 7 yang tidak tampak oleh mata biasa, namun ada tanda nyata) ke cakram Crown = Mahkota dalam keadaan relaks dan waspada.
Secara filosofi ada 3 TUBUH yaitu : 
– Tubuh Kasar material/fisik
– Tubuh Halus pikiran, perasaan, jiwa 
– Tubuh Kausal ekspresi kesadaran individu berhubungan dengan kesadaran universal. 
Tubuh kausal mendukung tubuh halus, mengendalikan tubuh fisik (kasar)
Tubuh halus ada 7 pusat kendali utama, dari tulang belakang hingga kepala, dan semua pusat terhubungan dengan sistem saraf. 
Sistem saraf adalah suatu jaringan komunikasi elektro kimia yang tersusun dari milyaran sel-sel saraf (neuron) yg saling berhubungan.
NEURON (SEL SARAF) yang bertugas untuk memproses informasi, menghantarkan informasi, merupakan unit dasar dari sistem saraf.
Sistem saraf dan sistem endokrin merupakan 2 mekanisme kontrol utama dari tubuh kita, keduanya berinteraksi melalui aksi KIMIA membentuk hormon.
Sistem hormon, sistem syaraf/spinal cord dan rantai otonomi neuron, secara fisik dihubungkan dengan ribuan alur energi (nadi) yang memancar keseluruh bagian tubuh.
RANGAKIAN INI MEMILIKI POLA PIRINGAN YANG MEMUTAR/DISK/ CAKRAM disebut CAKRA (Cakram ini tidak tampak oleh penglihatan normal, namun ada tanda nyata efek cakram dari bedah otak, visual cortex, dengan pengujian elektronik frekwensi rendah, maka tampak pola piringan memutar. (NYATA SECARA VISUAL) 
contoh: hanya dengan menekan kelopak mata secara lembut saja bisa menimbulkan efek tersebut.
Sekedar mengulang 👇pelajari lagi post sebelumnya..
1. Cakra Dasar: 
merupakan sumber inti energi dan menghidupkan aktivitas tubuh, pusat ini berhubungan dengan seksualitas, mengarah ke energi seksual (tubuh). 
2. Cakra Sex : 

fokus vitalitas fisik dan seksualitas yang berhubungan dengan aktivitas hormonal Mengarah ke energi seksual (hormonal).
3. Cakra Solar flexus : 

pada area perut, pusat naluriah, mencakup kesadaran astral primitif, daerah ini ada kelenjar yang memproduksi insulin pankreas, syaraf simpatetis pengendali organ-organ bawah dan pusat hormonal adenal medulla. 
Berhubungan dg rasa takut, dan strees. 
Pada keadaan normal memiliki peranan dalam metabolisme dan pelepasan hormon gonadal untuk pusat seksual.
4. Cakra Heart (Jantung-Hati) pusat emosi manusia, dengan konsumsi oksigen sebagai pemurnian pusat tubuh. Thymus, berperan merangsang hormon lymposyt (sel darah putih)
Berhubungan juga dengan sifat emosional, memorial.
5. Cakra Tenggorokan 

sering disebut pikiran bawah, berhubungan dengan percakapan, ekspresi, kualitas suara. dari aspek neurologi sebagai pengendali tubuh bagian atas, gerakan lengan, ada kelenjar tiroid dan paratiroid yang berpengaruh pada pertumbuhan fisik dan mental. 
Menopang keseimbangan antara kekuatan otak, energi emosional, jantung dan pusat perut. 
Dilihat dari sudut pandang lainnya merupakan jalur sempit antara kepala dan tubuh, sebagai pusat alami untuk perawatan, terapi penyeimbangan, suatu mediator energi dalam penyembuhan langsung.
6. Cakra Brow (dahi) berhubungan dengan pusat kontrol otonomi, hypothalamus pituitary yang menjaga keseimbangan proses internal, menstabilkan akurasi, temperatur. 
Pituitary belakang mensekresi dua hormon penyeimbang air dan berhubungan dengan kelahiran. 
Pituitary depan menghasilkan hormon yang mengatur pertumbuhan, metabolisme, dan kimia tubuh. Secara pshikis dihubungkan dengan mental frontal cortex, berhubungan dengan fungsi bawah sadar dan tidak sadar. 
Merujuk pineal, mengatur tingkat pubertas, sebagai suatu jam jangka panjang dalam sistem fisik.
7. Cakra Mahkota (Crown)

pusat integratif dari otak. Berkaitan dengan panca indera, bagian motor cortex ke batang otak dan sistem syaraf pusat. 
Sehingga berinteraksi dg semua cakra lainnya. 
Disebut sebagai fokus cakra, memiliki lebih banyak mahkota yang dapat menduplikasi pusat (cakra ) lainnya. 
Pusaran crown dianggap sebagai mata dalam (inner eye) berhubungan dengan cortex visual di belakang otak, menggabungkan sinyal optik dan secara internal membentuk kembali gambar eksternal.
Itu artinya .. Segmen spinal terbawah, cakra dasar (Root) dan cakra sex (Sacral) mengekpresikan pusat vitalitas dan seksualitas. 
Segmen tengah, cakra naluri dan emosional berinteraksi dengan pankreas, adrenalin dan thymus. 
Pada area leher dimana kekuatan kepala dan tubuh bergabung, tiroid dan paratiroid mencerminkan cakra tenggorokan yang menghasilkan percakapan dan isyarat. 
Semua pusat diatur oleh cakra Ajna (Dahi = Brow) dan cakra mahkota (Crown) secara bawah sadar melalui pusat hypothalamic otonomis ke otak, dan secara sadar melalui thalamus yang lebih depan termasuk pineal. 
Pusat-pusat ini tidak hanya mengkoordinasi aktivitas internal dan eksternal, namun juga indera eksternal khusus termasuk penglihatan khusus.
Insha Allah “SEHAT DAN SUKSES KARENA ALLAH ATAU SEHAT DAN SUKSES ATAS RIDHO ALLAH”
Aamiin..
Salam persaudaraan

📚✏📚✏📚✏📚✏📚

jangan lupa disunnahkan membaca doa :
اللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا طَيِّبًا وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
Allahumma inniy as-aluka ‘ilman naafi’an, wa rizqon toyyiban, wa’amalan mutaqobbalan
“Ya Allah, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rizki yang baik, dan amalan yang diterima.”
🌟 FABI AYYI AALAA-I RABBIKUMAA TUKADZDZIBAN
“maka, nikmat Rabb-mu yang manakah yang ingin kamu dustakan ?”.
Allahu Akbar..
Jawablah : ✨ LA BISYAY-IN MIN ALAIKA RABBI AKDZIBU
“tidak ada satu pun nikmat-Mu, duhai Tuhanku, yang aku dustakan” 
Jika saat membacanya itu pada malam hari kemudian ia mati, maka matinya seperti matinya orang yang syahid; 
Jika membacanya di siang hari kemudian mati, maka matinya seperti matinya orang yang syahid.” ( dari Imam Ja’far Ash-shadiq (sa) – Tsawabul A’mal, hlm 117). 

Disadari atau tidak, Kita memiliki 2 elemen yang bersifat kasar (fisik) dan halus (psikis) dengan kekuatannya masing-masing dan Kita pasti sudah mengetahui bahwa kekuatan psikis seperti pikiran, mental, dan jiwa itu sangat berpengaruh kuat terhadap kesuksesan atau kegagalan kita dalam hal apapun. 
Kita bisa perhatikan ketika pikiran sedang stress, perasaan gelisah, jiwa tidak tenang, lalu Kita pergi bekerja atau mengerjakan sesuatu di rumah, kira-kira apa yang akan terjadi dengan hasil pekerjaan Kita ?
Dan kondisi seperti itu terjadi hari demi hari secara terus menerus, lalu apa jadinya hidup Kita ? 
Mungkin kondisi kembali lagi menjadi stress, gelisah, dan tidak tenang lagi. 
Bayangkan jika siklus itu terus berlanjut, akan bahagiakah hidup Kita ? 
Pastinya Kita semua menginginkan keberhasilan yang disertai kesehatan baik itu dari faktor fisik maupun psikis. 
Dan bisa dikatakan bahwa hubungan antara sukses atau gagal dengan kondisi psikis itu erat sekali kaitannya. Apakah kondisinya kuat atau lemah, itulah yang akan menentukan Kita bisa sukses atau selalu gagal. 
Terkadang ketika gagal, nasib selalu disalahkan. 
Sebenarnya Tidak ada yang salah dengan nasib. 
Lalu apa yang salah ? 
Apakah mungkin karena faktor psikis Kita yang tidak harmonis sehingga mempengaruhi keharmonisan terhadap pasangan atau teman Kita, juga terhadap keharmonisan pekerjaan Kita ? Atau mungkin bisa juga karena banyak potensi terpendam dalam diri Kita yang belum diasah secara optimal ? 
Sudah sangat jelas sekali bahwa nasib tidak bisa disalahkan..!
Karena nasib itu bisa dirubah mulai dari kemauan Kita untuk mengubah atau memperbaiki diri mulai dari pola pikir Kita. Dan Kamipun yakin, nasib baik atau buruk bisa dibentuk tergantung pada pola pikir kita yang positif atau negatif.
RAHASIA KEHIDUPAN ADA DIDALAM OTAK MANUSIA
Karena seiring dengan waktu, jika otak Kita tidak dirangsang untuk berkembang (upgrade), maka yang terjadi adalah penurunan kinerja otak (downgrade) yang mengakibatkan kemunduran dari sisi intelektual, mental, emosional, dan yang terpenting dari sisi spiritual Kita. 
Dengan kata lain bisa dinyatakan bahwa kondisi gelombang otak seseorang akan secara langsung mempengaruhi sisi kejiwaan orang itu sendiri. 
Seseorang dengan gelombang otak yang tenang, terkondisi, dan terlatih dengan baik, akan cenderung bersikap lebih baik, positif dan menenangkan terhadap diri sendiri atau siapapun yang ada di sekitarnya, dan begitu juga sebaliknya. 
Dalam waktu pemakaian yang rutin, Kita akan merasakan perubahan diri yang meningkat secara drastis. Karena secara otomatis alam bawah sadar akan membantu Kita memperoleh perubahan dari bebagai sisi.
Dengan memahami frekwensi gelombang otak, Kita bisa membangkitkan potensi terdalam manusia yang akan memberikan kebahagiaan dan kesuksesan. 
Yaitu usaha yang dilakukan untuk melatih belahan otak kiri dan otak kanan agar mau bekerja sama dengan baik. 
Otak dengan tingkat kerjasama yang tinggi, umumnya akan membuat orang melihat kehidupan dengan lebih kreatif, obyektif, tanpa ketakutan dan kecemasan. 
Selain itu karena kondisinya lebih sinkron dan seirama, otak akan mengeluarkan senyawa kimia penyebab rasa nyaman dan nikmat dalam jumlah besar sehingga terjadi relaksasi secara alami.
Tuntutan kehidupan modern seringkali membuat pikiran orang terfokus untuk bekerja keras demi tuntutan materi dan kehidupan yang konsumtif, sampai harus terpaksa mengurangi waktu tidur dan istirahat. 
Sehingga diperlukan sekali usaha-usaha untuk penyegaran pikiran dan jiwa agar dapat kembali menjalani hari-hari secara harmonis. 
Dengan banyak berlatih mengondisikan gelombang otak Kita ke level frekwensi AlfaTheta, Kita dapat beraktifitas atau bekerja dengan lebih segar, tenang, bahagia, dan kreatif. 
Kemampuan untuk mengubah tingkat kesadaran dari satu frekuensi ke frekuensi yang lain adalah ketrampilan yang sangat penting, karena efeknya akan membantu menyeimbangkan aspek jiwa dan raga. 
Dan Tidak menjadi jaminan Kita langsung merasakan hasil yang hebat dengan satu kali latihan MEDITASI, karena hasilnya akan benar- benar dirasakan jika Kita serius, rajin dan rutin menjalani latihannya secara konsisten. 
Alangkah baiknya jika dapat dijadwalkan secara khusus dalam agenda keseharian Kita untuk menjalani latihan MEDITASI ini selama 30 menit perhari atau jumlah latihan disesuaikan dengan kebutuhan. 
Kita bisa latihan ketika Kita ingin atau perlu.
Karena dengan menginvestasikan sedikit waktu untuk latihan, kemajuan dan kesuksesan Kita di masa depan tidak lagi menjadi hal yang mustahil.
Keterampilan itu membuat seseorang menjadi lebih peka dalam membaca situasi dan pandai menempatkan diri dalam suasana apapun sehingga seolah-olah selalu berada di tempat yang tepat, pada waktu yang tepat pula.. ~> Tentunya hal itu sangat penting untuk mendaki tangga kesuksesan dan mencapai kebahagiaan yang hakiki. 

Salam persaudaraan
Barakallahu fiikum saudaraku +salim kahar​​​, hehee.. maju terus.. perjalanan harus berlanjut.. insha Allah diberikan kemudahan.. aamiin
Barakallahu fiikum saudaraku +Sanjaya R​​​, terimakasih .. mari kita doa bi doa yaa .. Al Fatihah.. yuuk terus SEMANGAT 👍
Manusia diciptakan sebagai makhluk multidimensi dengan tingkat spiritual yang berbeda. 
Namun Tuhan Yang Maha Rahman tidak melihat perbedaan ini. 
DIA hanya melihat keikhlasan niat kita dan sejauh mana masing-masing diri kita  mengoptimalkan perjuangan menaklukan NAFS atau EGO dengan tingkatan yang kita miliki masing-masing. 
Zikrullah (berzikir kepada Allah) tujuannya adalah agar mereka dapat tenggelam dalam ingatan kepadaNYA, seraya melupakan NAFS atau EGO nya. 
Dengan ingat kepada Allah, JIWA akan semakin meluncur mendekat kepada Allah… Pada posisi ini, dalam batin hendaknya dikembangkan “Baik Sangka” kepada Allah, sebab sikap yg demikian akan menuntun pd keadaan yg menjadi prasangka kita tsb.
Proses mendekatkan diri kepada Allah adalah proses menjalankan JIWA kepada tujuannya, yaitu Allah Ta’ala.. yang berjalan adalah JIWA dengan MIN RUHInya, bukan lagi pikiran atau hati.
Oleh karena itulah zikrullah mesti disertakan dengan kesadaran ‘ubudiyyah’, kesadaran kehambaan, kesadaran bahwa sang pezikir hanyalah seorang hamba-NYA yang lemah, faqir dan bergantung penuh kepada Yang Maha Rahman.
“Katakanlah sesungguhnya sembahyangku, ibadahku, hidupku dan matiku hanyalah untuk Allah, Tuhan semesta alam”. (QS Al An’am :162)
Laa hawla wa laa quwwata illa billah
Dg kesadaran bahwa tubuh ini bukan milik kita, akan tetapi Kuasa Allah, dan JIWA ini adalah MIN RUHI — Roh milik Allah.
Disini kedirian menjadi lenyap karena yang ada hanya Kuasa Allah dan Roh Allah,  keduanya adalah milik Allah, aspeknya Allah, tentu kembali kepada Allah.
Kemudian dg memperhatikan keluar masuknya nafas itu adalah pertanda adanya HIDUP,  adanya ROH dalam tubuh sehingga hidup, bergerak..~> itu adalah kinerja-NYA Allah, perbuatan-NYA Allah.
Keluar masuknya nafas adalah tanda adanya hidup-NYA Allah yang ada dalam tubuh, adanya MIN RUHI, Roh Allah yang meresapi seluruh tubuh ini. Roh Allah yang meresapi seluruh Qudrat Allah (tubuh).
Selanjutnya perhatikan juga sang otak yang netral sebagai jembatan antara Roh yang metafisik (gaib) dan tubuh yang fisik (nyata).
Dan Kesadaran manusia bertugas sebagai regulator, yg memberikan informasi yg benar kepada otak, menginstal informasi tentang kebenaran ketuhanan, sehingga hiduplah manusia dg kesadaran berketuhanan secara benar.
“ ASYHADUALLA ILAHA ILLALLAH ” 
naik saksi aku bahwasanya Rohku dan Jasadku tidak lain, melainkan wujud kesempurnaan tajalli NUR MUHAMMAD semata-mata. 
“ WA ASYHADUANNA MUHAMMADARRASULULLAH ” 
dan naik saksi Aku bahwa hanya MUHAMMAD RASULULLAH itu tiada lain, melainkan wujud kebenaran tajalli NUR MUHAMMAD yang sebenar-benarnya.
Untuk mendapatkan kesadaran seperti ini tidaklah mudah, namun bukan pula hal yang mustahil. 
Kerja keras (Jihad al-Nafs) menjadi bagian penting yang tak terpisahkan untuk mencapai kondisi tersebut.
Selain kerja keras, kontinyunitas (istiqamah) juga menjadi syarat yang tidak bisa diabaikan.
Dengan kesadaran yang telah diperoleh kini serahkanlah, kembalikanlah, dudukkan pada posisi yang sebenar- benarnya.. kepada SUMBERnya, kepada PUSATnya, yaitu kepada Allah Ta’ala.
Tubuh, pikiran, hati adalah Qudrat Allah.. ~> kembali kepada pemilik Qudrat .. yaitu Allah Ta’ala
JIWA dengan min ruhinya adalah milik Allah..~> kembali kepada Allah Ta’ala
Rasa ingat/ Rasa Jati/ Rasa berTuhan..~> kembali kepada Allah Ta’ala
Semuanya kembali kepada Allah Ta’ala…

Salam persaudaraan

Iklan